cara cara menghilangkan kesedihan

semua orang memiliki kepedihan dan dukanya masing-masing di antara yang bahagia dan hari hari biasa dalam hidup.  Kesedihan yang datang tiba-tiba mungkin berasal dari kekecewaan, keinginan yang tak kunjung kesampaian, ataupun beban hidup yang menekan dengan harapan harapan ke depan yang kadang tampak tak memungkinkan. 

picture here

kadang, kesedihan datang bahkan ketika hidup berjalan dengan biasa saja, tapi dia mengintip apabila kita tidak bersiap-siap. beberapa caraku menghilangkan kesedihan adalah dengan melakukan sesuatu, berharap perasaan itu pergi, menulis blog, ngobrol ga jelas sama teman, membeli kopi susu langganan, menonton tv, membaca buku, bermain game, kemudian berdoa, semoga hariku jadi lebih baik lagi. 

selalu ada perasaan perasaan yang kurang, tidak lengkap, yang harus terus menerus diisi dalam hidup, perasaan bersalah karena kurang melakukan sesuatu, atau terlanjur melakukan sesuatu, atau bahkan melihat sesuatu yang tidak berjalan sebagaimana mestinya.

keresahan memang selalu jadi pemantik orang-orang melakukan sesuatu, berjalan dari ketidaksadaran dan ketidakpedulian menjadi semakin penasaran dan mengejar sesuatu- dunia yang ideal sejak dalam pikiran. narasi yang menjelaskan siapa diri kita sebenarnya, seberapa perduli kita akan suatu isu, seberapa penting beberapa isu dalam mempengaruhi kehidupan dan kedamaian hingga akhirnya ia tidak lagi mengganggu pikiran. 

tapi tentu dunia tidak akan pernah ideal seperti dalam kepala. selalu ada yang harus dinegosiasikan, nilai nilai yang bertentangan dengan orang lain yang mungkin kita langgar, atau mungkin secara tidak sengaja menyakiti orang lain. tapi kita harus terus berjalan maju, melanjutkan hidup.  beberapa hanya mencoba bertahan, mementahkan perasaan. berharap suatu hari, bisa terbangun di pagi hari, dan semua hal akan baik baik saja- disitulah, kuletakkan harapanku itu setiap hari.

02.02.2022