Sunday, April 23, 2023

the series that reshape life

ingatan awal itu bermulai dari yang aku ingat semenjak SMP, rasanya hidup bergulir begitu saja, tidak ada yang betul betul menarik. era blackberry, lagu emo, pelajaran yang membosankan, jam malam di rumah, gak masuk geng anak-anak yang dianggap populer dan gaul karena- gak pake barang-barang yang hits kala itu, gak bisa keluar malem, dan gak pake baju super ketat dan pendek. hha. konyol kalau diingat-ingat, tapi ya, begitulah hidup kala itu. 

kemudian aku ingat bapak mengajakku nonton film di bioskop dan aku terpukau dengan film film action barat yang rasanya jauh dari realitas tapi keren banget. mungkin di situlah aku mulai mendorong hidupku ke arah-arah yang lebih besar- impian ke inggris-amerika. the lifestyle, the fredom of thinking, the language, yang entah kenapa waktu itu membuatku punya cara lain mengekspresikan diri. bahasa inggris terasa asing- juga nyaman untuk mengatakan sesuatu walau- entahlah dengan tata bahasanya- atau kebenarannya, atau bahasa sebagai tujuannya- untuk berkomunikasi dengan orang lain. cukup diriku sendiri saja yang aku suka. kemudian aku tergila-gila dengan series vcd sewaan yang menurutku begitu memukau dan keren. 

aku ingat serial yang bener-bener bikin masa SMA jadi lebih menyenangkan adalah Gossip Girls, mungkin aku hanya ingat-satu orang, Mudrica, yang juga nonton serial yang sama. Series lifestyle drama percintaan amerika yang menurut aku seru banget. Jadilah masa-masa itu mencontoh dan terinfluence dari sana, terutama soal pemikiran-pemikiran tentang segala hal. Sedikit banyak terobsesi dengan itu.

selanjutnya, hidup terus berjalan, di perkuliahan yang masuk asrama dan gak banyak yang bisa dilakukan. kukira menonton film jadi salah satu jalan keluar, imajinasi tentang hidup di luar sana, tentang kemungkinan-kemungkinan, tentang realita yang belum memuaskan dan keinginan untuk memperbaiki dan mewujudkan hal-hal yang sebelumnya aku tidak tahu benar-benar ada.

the series

kemudian, setelahnya, kalau bisa di list, ada beberapa serial yang bisa aku ingat;

1. Bones- yang membuatku ingin jadi super nerd scientist yang detail dalam memecahkan kasus pembuhan dari struktur dan anatomi manusia. Plus- karakter bones yang antipati dan begitu logis, hampir dikatakan 'gak punya hati', yang bisa bikin aku ngerasa kadang related karena kadang aku tak seperduli itu dengan hal hal lain, but im working on that, just like her.


2.  The Mentalist - yang membuatku jadi ingin belajar tentang human behaviour, pola pola tindakan manusia yang bisa diprediksikan. buat jadi penasaran tentang metode-metode bluffing 


3.  Lie to Me - Mungkin kurang lebih the mentalist, tentang human behaviour juga, tapi ada bumbu drama drama dan teknik gimana secara psikologis dr Cal bisa mecahin kasus pembunuhan. 


4. The Catch - Ini seru juga sih, tentang cewe yang kerjaannya trick nipu-nipu gitu, eh rupanya ketemu lakik yang berhasil nipu dia mentah-mentah juga. tapi the way it bring the show, nampilin lifestyle the smart hardworking woman, inspire the life. lol.  


Bisa dibilang, serial-serial ini yang membuat menginginkan hal-hal yang lebih, hal-hal yang gak tau aku inginkan, the obsession of work, terinspirasi dari menonton ini dan imagine i have that fire on my life. the inspiration and the visualization to the future thing. i can say, the references for building my personality back then. 😄

Sekarang, kayaknya masih ada hunger itu, perasaan desperately need the new references for your current life- your updating life. Kadang-kadang dapat series tentang horor atau drama, tapi gak ada yang lebih bikin exciting dibanding political thriller- cause, you know, im the social politics student and its a fff boring objects until you find the context, or the storyteller. and recently i just find the new interesting references: 


The Diplomat ⭐⭐⭐⭐⭐
Dari trailer awal di beranda netflix aja udah enganging banget, diperanin sama Keri Russel, Rufus Sewell, plus ditulis sama Debora Cahn, yang nulis Grey's Anatomy, udahlah, tontonan wajib banget pecinta drama serial-profesi political thriller. Sinopsinya ini serial tentang ambassador Kate Wyler, yang baru ditunjuk sebagai duta besar amerika di inggris yang udah berpengalaman menangani krisis, yang harus menaikkan skala game nya ke level yang lebih kompleks tentang international affairs dan konflik-konflik yang muncul gara-gara incidents yang terus terjadi dengan mengejutkan. Ditambah harus berurusan sama hubungan dengan suaminya yang lagi kacau, yang kerjanya sama-sama di kedubes, di serial ini juga nunjukin how the power couple means. Its like my dream dynamics for my current life. lol. 

22/04/2023

Thursday, April 20, 2023

jam dua pagi dan alam kesadaran

jaman berubah, tapi apakah kita berubah? sekarang, merekam sebuah moment hanya di dalam genggaman, foto foto stories instagram yang hanya bertahan 24 jam, momen momen yang kita lewatkan, yang terlewati. yang melewati kita. Jaman media sosial yang cepat viral, manusia manusia yang mengekspos kegelisahan dan kesedihannya lewat media sosial dengan gamblang, hal hal yang tiap hari dilakukan, menjadi bagian dari keseharian. Social media pills. 

tapi, apakah perubahan, internet, sosial media itu benar benar merubah hal hal yang kita sukai? ia hanya tetaplah menjadi alat, mengamplify hal hal yang ada di dunia kita, menjadi lebih cepat, lebih terhubung, mungkin, dunia itu sendiri tidak pernah benar benar berubah.

ada perasaan yang berbeda kala menonton stories di archieve instagram tahun tahun lalu, banyak hal hal yang berubah, suasana yang berubah, pemikiran yang berubah, hal hal yang dulu kita anggap seru, mungkin kian lama akan menjadi membosankan.  Hal hal yang dulu memukau kita, kini setelah kita mengalami dan mendapatkannya, menjadi hal hal yang ingin kita tinggalkan.

Mengenang masa lalu adalah cara kita untuk memanggil kembali kesadaran, sebuah refleksi, pengingat kalau beberapa hal manis yang kita simpan dan ingat-ingat itu mungkin berarti buat kita sendiri. Kita-lah yang memaknai kenangan-kenangan itu, orang-orang yang ada dalam kenangan itu, mungkin bisa memaknainya secara berbeda. 

bahwa mungkin ada hal manis- dan pahit yang masih tersimpan di dalam arsip. yang coba coba kita abadikan, dalam kata-kata, dalam foto, video. tapi apakah itu semua benar benar punya makna selain ingatan kita yang akan mengenang masa-masa itu, pentingkah hal itu untuk apa yang kita lakukan hari ini? ataukah itu hanya sekedar cuplikan film tanpa makna lagi untuk kehidupan sekarang, atau malah hanya membuat kita menginginkan hal-hal lain yang sudah tidak lagi menjadi milik kita hari ini.

kenapa kita masih saja suka menyesalkan, menganggapnya menjadi sulit lagi, ketika mengingat hal hal menakjubkan yang pernah terjadi, bahwa kau tidak akan lagi mengalaminya lagi hari ini. kenapa masih saja menginginkan kembali ke masa yang telah lalu, ketika masa depan hari ini tidak lagi menawarkan perasaan debar yang serupa, belum ada yang bisa menggantikan. apa mungkin sudah kehilangan kepercayaan pula, bahwa masa depan tak akan datang sebaik yang lalu, bahwa tidak akan datang lagi hari dimana kebahagiaan itu dengan sukarela datang dan mampir di dalam hidup kita? masihkan kau punya percaya?

aku ingin mengingat semua perasaan. manis pahit baik buruk. aku ingin tidur di malam hari dan merasakan semuanya dengan semua derita. aku ingin mencoba semua kepahitan dan sakitnya mengenang, entah untuk menjadi lebih kuat atau malah menyakiti diri sendiri.



saran bodoh atau penilaian sotoy dari teman yang ingin aku tertawakan-atau aku ingat ingat, atau cuplikan isi kepala yang kadang tak tertanggungkan, aku ingin jadi bodoh dan terus belajar. aku ingin salah berulang ulang kali, karena aku tau aku masih belum sadar sepenuhnya, aku belum mentok ketemu dasar jurang yang ingin aku tahu. belum mati, masih melanjutkan hidup dan menjadi berani. bukan karena nyali, tapi karena tak lagi punya pilihan melakukan apa- apa.

hari ini, sebuah lagu dan malam mengingatkanku untuk sedikit jatuh dan merasakan yang pilu, kemudian jatuh tertidur dan tak lagi mengingat apa-apa. 

mungkin memang begitulah hidup, ia hanya lewat, melewatimu. kau hanya harus mampu bertahan, untuk menunggu ia datang lagi nanti- ataupun tidak. kau tak akan pernah benar benar mengetahui.

#thoughts #lifesdocumentary

*references
artikel lanjutan yang menarik:
1. Kemampuan Melupakan Itu Penting Supaya Manusia Bisa Lepas Dari Belenggu Masa Lalu https://theconversation.com/kemampuan-melupakan-itu-penting-supaya-manusia-bisa-lepas-dari-belenggu-masa-lalu-121303
2. Enam Fakta Aneh Tentang Ingatan Manusia, Chritian Jarett, BBC Future https://www.bbc.com/indonesia/vert-fut-46526295
3. Untuk Apa Menumpuk Yang Tak Perlu? @Greatmind https://greatmind.id/article/untuk-apa-menumpuk-yang-tak-perlu

Sunday, April 16, 2023

hari hari setelahmu

senang dan sunyi
tidak ada lagi debar menunggu
atau kata demi kata
hanya demi terus ada

hari hari setelahmu
sedikit lebih sunyi dari biasanya
seperti yang sudah sudah
mungkin akhirnya sudah menyerah

aku telah kehilangan 
diriku sebelum bertemu denganmu
bagaimana dunia bisa berubah
tepat setelah kau datang

warnanya telah berubah sekarang
musim berganti, seperti perasaan itu juga
berganti, seperti pohon yang menggugurkan daunnya
siap untuk tumbuh yang baru lagi

hari hari setelahmu
semuanya kembali 
mulai dari awal lagi

16.4

Saturday, April 15, 2023

love yourself harder

 


akhir-akhir ini lagi ngerasa low vibes dengan masalah-masalah yang ditemui di hidup, terus ngerasa capek, and literally- sakit, gara-gara cidera low back pain pas ngegym. catatan buat persiapan postur badan dan pemasanasan yang lebih intensif, juga asupan nutrisi, protein, dan yang mungkin trigger juga waktu itu cuma tidur 2-3 jam aja. akhirnya karena sakit jadi 'terpaksa' ambil jeda sejenak dari kesibukan, belajar rehat dan taking things slowly. lebih menikmati waktu sendiri, jalan jalan sama diri sendiri, jurnaling alias ngobrol sama diri sendiri. terus salah satu 'relationship' dan 'feeling' yang aku rasain di beberapa tahun terakhir ini, rasanya udah stuck aja. mungkin, emang sudah saatnya saying goodbye to things that dont serve me right anymore.

mencoba buat kasi 'love language' ke diri sendiri. selama ini terlalu 'fight' jadi kasi love language ke orang lain, lupa kalau orang-orang bisa pergi, jadi kamu harus belajar sendiri dan mencintai diri sendiri dulu, baru mencintai orang lain. 

salah satunya yang bikin seneng adalah 'receiving gifts', kayak seharian jalan jalan sendiri, makan makanan enak, minum kopi yang enak, dengerin youtube yang memotivasi, terus kasi hadiah buat diri sendiri. It feels good! 

love language buat diri sendiri;
1. words of affirmation: kalimat positif untuk diri sendiri, mendengarkan youtube/podcast/konten motivasi, pengembangan diri, memaafkan diri sendiri.
2.  quality time: melakukan hal hal yang kamu suka, melakukan hobby, meditasi, journaling, ambil rehat dari rutinitas, relaks, rebahan.
3.  act of services: beresin kamar, beres-beres, scheduling plan, clean up space for your efficient work.
4.  physical touch: self treatment, refleksi, massage, olahraga.
5.  receiveing gifts: apresiasi diri dengan hadiah, traveling, buy your fav things, eat fav foods/pricey coffee.

So, do you already give yourself some love today? <3


Sunday, April 2, 2023

March's Highlight

 

*my support system on march (and many more aint captured)

Daripada bikin kolase march's dump di instagram, kayaknya mau buat satu blog post tentang maret yang penuh cerita. Dari gasrak gusruk handle kerjaan baru, sampai pada tahap, oh kayak gini kerjaannya, mungkin berbeda dari pola kerja yang selama ini dilakukan, tapi apa boleh buat, tanggung jawab tetap harus dilaksanakan dan mesti cepat cepat menyesuaikan diri dengan ritme yang serba mendadak dan memacu adrenalin semacam rundown acara yang berubah beberapa jam sebelum acara. Belajar lebih fleksibel, dinamis, gak usah baper dan diambil hati. Jalani saja apa adanya, gak perlu jadi yang terbaik, tapi selalu mengusahakan yang terbaik sesuai kekuatan dan kemampuan. Yah, seperti menjalani hidup. Adapun mau bikin beberapa point tentang hal hal di maret: 

1. Bersyukur. Berusaha lebih keras, lebih observant dan teliti dalam mencari hal hal yang patut disyukuri dari hal hal yang, mungkin kita pikir adalah sesuatu yang menyebalkan. Tarik napas, tenangkan diri dan coba berpikir ke hal yang lebih positif. Kemudian syukuri hal hal kecil seperti masih bisa mengambil napas dengan lega dan tenang, masih bisa punya waktu buat mendengarkan lagu lagu yang menyenangkan. Karena memang benar, jika bersyukur, maka nikmat akan bertambah.

2. Jangan mengejar sesuatu hingga merelakan hal hal yang berharga, seperti kewarasan, ketenangan hati. Tidak ada suatu hal yang pantas untuk mengorbankan diri sendiri. Karena, apa yang menjadi milikmu, tidak akan pernah melewatkanmu. Yakin, punya iman, tenang dan berusaha.

3. Fokus pada hal yang bisa dilakukan, upgrade nilai diri, pengetahuan, keterampilan apapun itu. Menambah wawasan dan pengalaman. Apabila 'mereka' tidak menghargai, mengenali atau tidak mau bekerja sama denganmu, dengan apa yang kamu telah tingkatkan dan upayakan, itu adalah kerugian mereka, bukan kamu. 

4.  Beberapa hari akan lebih berat dari biasanya, tetapi tetaplah jalani. Bangun pagi, lakukan apapun yang kau inginkan dengan hati yang penuh, telan semua kepahitan, kerja keras, maupun konsekuensi dari apa-apa yang muncul dari apa yang kau lakukan, kemudian pergi tidur dengan mengetahui kau telah mengupayakan yang terbaik yang bisa kau lakukan.

Semoga catatan catatan ini bisa jadi informasi dan pengingat buat hari hari yang masih tidak diketahui di depan. Mengingatkan bahwa tidak semua hal hal adalah baik, tidak pula semuanya buruk. Semuanya hanya harus kita lewati, dengan sedikit lebih berbahagia. Selamat tinggal maret, selamat datang April. :)